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推拿尚可引起血液成份和代谢变化。实验室证明推拿后白细胞总数和吞噬能力增加,白细胞分类变化中淋巴细胞比例升高,红细胞轻度增加,血清中补体效价氧的需要量排氮量排尿量和的排泄量也都有增加。综上所述,推拿的作用,主要是改善机体的功能,但并不是推拿只能功能疾,对器质疾无能为力。我们知道,所谓的器质变和功能变,是不能截然分开的。人体某组织发生器质变,必然表现出功能性障碍;被称为功能性的疾患,也可能有形态改变。疾病,有的是直接改善器质的病变,使障碍的功能得到消除;有的是通过调整功能,使器质病变得到恢复。推拿器质疾的途径是后者。例如胃和指肠溃疡这种器质病变,经过腹部和背部的推拿,改善胃肠功能,使壁龛愈合。

化瘀刮痧能促使被刮拭组织的血液循环,增加组织的血流量。 调整 调整阴阳在刮痧疗法中,可运用腧配及刮拭手法来调和阴阳,使机体恢复“阴平阳秘”的状态。 信息调整刮痧可将作用于体表特定部位所产生的生物信息,通过信息传递系统输入到有关脏器,对失常的生物信息加以调整,从而起到调整脏腑的作用。

口服镇痛药 锻炼会造成疼痛,有时过度的疼痛会造成患者不敢继续锻炼或锻炼的幅度越来越小,效果随之会变差。适当使用口服镇痛药,可以有效地辅助患者继续坚持锻炼。常用的口服镇痛药有芬必得糖美辛肠溶片等。 拔罐

在中医学的经典《黄帝内经》就有载“腹部按揉,养生诀”。我国唐代名医百岁老人孙思邈也曾经写道“腹宜常摩,可去百病。”宋代的文豪苏东坡,善于自摩丹田养生术,并吟出过“丹田手自摩”的诗句。 中医认为,人体的腹部为“脏腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。

刮痧的工具 刮痧的工具很多,过去民间有用光滑的铜钱铜勺柄瓷汤匙等,这些工具,使用既不卫生,也不便于消毒,现多用有由水牛角制成的专门的刮痧板,形状为长方形,边缘钝圆,医药商店有售。 刮痧的适应症 感冒发烧中暑头痛肠胃病落枕肩周炎腰肌劳损肌肉惊挛风湿性关节炎等病症。

网球肘,说再见并不难 网球肘 网球肘哪些方法更凑效呢? 正骨理筋手法患者正坐,术者先用拇指在肱骨外上髁及前臂桡侧痛点处叔弹拨分筋;然后术者手由背侧握住腕部,另手掌心顶托肘后部,拇指按压在肱桡关节处,握腕手使桡腕关节掌屈,并使肘关节做屈伸交替的动作,同时另手于肘关节由屈曲变伸在肘后部向前顶推,使肘关节过伸,肱桡关节间隙加大,如有粘连时,可撕开桡侧腕伸粘连。

所谓髌骨,就是俗话说的膝盖骨,再膝关节的正前方,是接近圆形的块“籽骨”。在关节不肿的时候,腿自然伸直放在床上就可以看出髌骨的轮廓。伤病和手术之后,由于膝关节的肿胀,髌骨的轮廓可能不好找到,窍门是两条腿同样角度并排放好,对比健康腿的位置就容易找到患腿的髌骨了。